今実験してて効果のあるダイエットがある(・ω・)ノ その名も「在り方ダイエット」。 今んところ2ヶ月で5kg痩せてる。 何を食べてもOK。その場から始められる。 どうするかっていうと、 空腹である状態を維持する。 説明してくやで。 我々平たいふくよかな民…