自分は必要とされてないといけないと、思ってた。 自分がここにいるためには、能力が、肩書きが、他人の評価が必要だと、なんとなく感じてる人がいると思う。 まあ、俺もそう。笑 そんなことなかった。笑 何も残さなくても、評価されなくても、ここにいても…

今実験してて効果のあるダイエットがある(・ω・)ノ その名も「在り方ダイエット」。 今んところ2ヶ月で5kg痩せてる。 何を食べてもOK。その場から始められる。 どうするかっていうと、 空腹である状態を維持する。 説明してくやで。 我々平たいふくよかな民…

自分の機嫌をよくする方法って知ってる？ 俺はね、知ってるよ。 モヤモヤがなくなる、落ち着く、自分を整えて、機嫌をよくする方法。 すぐ真似できるよ。 喫茶店に行く。 これほんとに効果ある。 歩いていける距離に喫茶店があるんだけど、俺、そこに入り浸…

子供の頃、夢中だったものってあるよね 母親に聞いてみたのね 俺「僕って子供の頃、どんなことに夢中やった？小学生とか、保育園以前の頃」 その返信がこれである。 こだわりマンwww 忍者のことは今でもすげー覚えてる。刀は二本以上さすのがかっこいいと思…

すごいことを発見してしまった。 大体こういうことは、まったく予期していなかった方向から、急に、ポーンと飛んでくるようなものらしい。 俺さ、幸せを感じることができなかったの。 そりゃたまにはあるよ。合格した時とか、彼女ができた時とか、友達と飲ん…

電車である親子がいてさ、 子供2人はね、大声出すわ、でんぐり返しするわ、木を振り回すわ食べるわ、ほんとフリーダム。笑 父親らしき人は、携帯を見てた。 辛そうな、必死な顔で。 子供達が髪や腕をつついても無視。 たまに怒る。子供の方を向いていない。 …

学生時代、「ふつう」に生きるのは難しいって話をしていた。 ふつうに卒業して、ふつうに働いて、ふつうに結婚して、ふつうに子どもができて、ふつうに育てて、ふつうに定年を迎えて、ふつうに老後を送る。 って読みにくいわ！！！ゲシュタルト崩壊起こすや…

自分に正直であることは、難しい。 周りに合わせた方が楽やし、理由もできる。 自分を出す必要もない。 そんな環境を自分から選んでいるんだと思う。 「やりたくないことをしている」っていうのは、多分ない。 「やりたくないこと」をしている方が得だから、…

誰かに甘えても、弱い自分でもいいんじゃない？ 悲しすぎる時、忙しすぎる時、困っている時、思考がストップしてしまうことってない？ 何が分からないのか分からなくなってしまって、心がストップしてしまっているような感じ。 そんな時は別に休憩してもいい…

頑張るってのはくせものだ。 多分みんな頑張ってることがあると思う。 何かに向かって頑張ってる人を、いろんな人が応援している。 だからきっと、あなたを応援している人もいるんだろう。 頑張ってる人は偉い。凄い。そんな認識が周りにある。 じゃあ、頑張…

イメージは具現化するって話。 「うわ〜思った通りやわ」って出来事、ない？ 俺は悪いこと起きた時によく思う。笑 これって、良いことが起きた時でも一緒だと思うのね。 昔さ、先輩がさ、見ず知らずの女子高生に「一緒に写真撮ってください！！」って言われ…

最近悩み事ある？ そりゃ人間だからあるよね。みつをだもの。 じゃあ、1日において、悩んでいる割合は？何％くらいが不安で、何％くらいがワクワクして過ごしてる？ 日々のちょっとしたことにウキウキワクワク、ありがと～ってなってたら、その比率が変わっ…

最近Kindleをプレゼントしてもろた。 Kindleを受け取ってから、本を読む時間が増えた。 ワンクリックで購入し、即読めるので、まるでタダで手に入れたような錯覚に陥る。笑 Kindleで本買うと、割引になる上、日替わり、月替わりセールまである。 いつもは気…

高校時代、凄いコンプレックスに思ってたことがあってさ、 他の人のも盗み見て、 あー、やっぱり俺が一番だわ…まじか…おわた…なんて羨ましいんだ…( ；´Д｀) とか思ってたのね。 何かっていうと、 すね毛が濃い。 ってこと。 今となってはマジでどうでも良す…

俺、重度の学歴コンプレックスだったのね。周りの目を気にし過ぎていたし、周りからどう思われるかいつもビクビクしてた。 そんな自分が名古屋大学に初めて行ってきた。学会が開催されなかったら、意地でも行かなかったよね。 もはや選択肢にも上がらないレ…

はい、今日は体力気力ないわー。 そんな日は誰にでもある。（あるよね？笑） こういう時は、ノートに黙々と思いついたことを書く。 今、そのモチベーション低い状態でやりたいことを挙げてみると（以下ノート抜粋） お家で放心 愛犬と戯れる 出てくるご飯食…

昨日とある教授に聞いた、印象的だった言葉。 悩んでいる人の、その悩みを回避させるのは良いことばかりではない。 その人なりに考えて悩んで、その結果「まぁ、しゃあないよね」と思える過程が大切。 そう思える頃にはもういい年になっていたり。 むしろそ…

昨日ブログをSNSで公開しました。 ありがとうね(*´∀`)♪ 本当は何かの結果が出てからの予定だった。 でも、それはやめた。 今、この時、何をするか。 何を感じながら生きていくか。 きっと、自分の中で「うわ、こういうこと書いてる人って恥ずかしいわー」っ…

ここ1年以上、ほぼ毎日家族にメールを送っている。 送るのは大体は朝。 1〜2行くらいの簡単なメール。 これが、おじいちゃんおばあちゃんに、すこぶる好評である。 今日は敬老の日だから、ラブレターを送ってみた。 内容はこれ。 今日は敬老の日やなぁいつも…

何がしたい？ どんな自分でいたい？ どんな気持ちでいたい？ どんなことを思い出したい？ 俺はどんな気持ちでいたいか。 そりゃ、満たされている感じ（雑。笑） そのためにやることやる。やりたいからやる。 その瞬間の気持ちや苦労じゃなくて、そこから繋が…

1年前、やりたいこと100個書こうとした。 物質や名声に関わるものが多かったなー それで、自分を強化させたり埋合せたりしたかったんだろうなー 結果それは全てウソだった。 ホントの願いは「愛されたい」だった。 愛されたい だからA そのためにB 準備のた…

自分の体を大切にしていない人って多い気がする。 25年間健康に生きてきた（つもりの）俺だけど、友達の勧めで人間ドックに行ってきた。 人間ドックについて話したほぼ全員から 「えっ！？早くない？？？」 って返ってきた。笑 病院職員にも「若いから大丈夫…

俺の好きなことの一つは、知ること。 頭の中でパチン！って音がする。 うおー！ゾワワ〜って鳥肌が立つ。 それってつまり…って、モワモワ〜と妄想モードに入る。 バチバチ！と、頭がしびれる。 頭から、ジュワ〜と何かがしみ出る。 知識が繋がる。知識欲が満…

自分が自分らしくあるために、書いて、考えて、感じたことを書いていく。 周りの誰かではなく、自分をもっと幸せにしていくために。